ホームでのヨガ
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初めての方へ

FOR BEGINNERS

 年齢、性別、身体の柔軟性は一切問いません。「アイアンガーヨガはむずかしそうだわ」、「なんとなく敷居が高そう」なんて思わず、ぜひクラスを体験して下さい。

こんな方におすすめです

  • 慢性的な肩こり・冷え・腰痛・生理痛に悩んでいる方

  • 自分自身の身体を知り、身体の不調を改善していきたい方

  • 無理なく身体の変化を楽しみながらYogaを続けたい方

  • 心身共に健康で明るく元気な毎日を送りたい方

Beautiful Nature
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Beginner's Guide

FIRST TIME YOGA

体験クラスのご案内

※動きやすい服装でいらして下さい。
※ヨガは裸足で行います。 

火曜日13:30〜(75分)

木曜日10:00〜(90分)

日曜日7:00〜(90分)

金曜日19:00〜(90分)

※Yogaが初めての方、腰痛など問題のある方、60歳以上の方などは火曜日13:30〜のゆったりクラスがお勧めです。

受講料金

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 おすすめのクラス 

どのクラスにすれば良いか不安な方

他流派のYoga経験者の方など、どのクラスで体験して良いか迷っている方は、お電話、メール、フォーム等でご遠慮なくお問い合わせ下さい。